もう一度作りたいランキング

おばんですー(⌒～⌒)

有言実行！走ってきましたよー!!
合計したら45分ほど有酸素運動に、筋トレ、ストレッチ。

一気に眠いー!!

でも気持ちいいー(≧ε≦)


そして、もはやアベマの食べログ状態になってるこのブログ。
お腹が減ったので本当に食べログにしちゃえー！ってことで、

専門学校時代に作ってきたものから、美味しかったもの(写真があるものに限る)を紹介！


いきなりいきまーす




ニョッキ！




ちりめんじゃこのパスタ！





ポトフとプッタネスカ？




カリブロッコリーのフリッター！かぼタージュ！




卒業制作の多国籍料理たち。

(T_T)ぐすん

(T_T)おもいで

(T_T)おなかへった

(T_T)そば茹でる

あべま的休みの過ごし方

こんにちは(≧ε≦)

今日は火曜日。
ｐａｔｉｏはお休みです♪


今日は朝からカイロに行って、肩と背中を中心に施術していただきました！

スッキリ～o(^-^)o…でも来週には元に戻ってるのかな(T_T)


そこからは、いつものコースでbakers terrace 689へ。
だいすきなショコラバナーヌ(ハード系パン)なかった(T_T)

でも、ショコラオランジェとチーズカレーとはちみつのパン買いました！
あとカシスラスクも(≧ε≦)わくわく



そして、ずっと行きたかったcafe 福座 へ。
頂いたのはユカンボシブレンド



と、勉強も兼ねてパンケーキ




珈琲は浅煎りで、さわやかな味！
パンケーキはベリー入りで、甘酸っぱくてもふもふ！



福座は専門の友達が働いてるとこで、頑張って働いてたー！
ごはん系充実してるから忙しそー！
痩せてたー！あれ？働いたら痩せるのかしら？あれれ？


聴いたところ、お水にアップルミントの葉っぱを入れてるそうな。

おしゃれだし確かに鼻からぬけるいい香り(≧ε≦)♪


また来まーす(≧ε≦)
うちにも来てねー(≧ε≦)




そして、食べた分を消費すべく、今日は走りにいってきます！

よしゃー！



もうすぐお盆休みです。
ｐａｔｉｏは13日から16日までお休みを頂きますm(_ _)m
ルーツ本店、オリーブも同じくお休みなので、ご了承くださいm(_ _)m

やる気と根気とみなぎる勇気

おやすみなさいの前にあべまです⌒( ^ω^ )⌒

朝ビラ配りしてましたー！
大きな声と笑顔で挨拶すると、１日が気持ち良く始まりますね☆

でも、日焼け止めちゃんと塗ってるのにジワジワ焼けてきてるのが悲しい(T_T)


この歳でツインテールしてるけど、みなさんショップカード?受け取って下さい⌒( ^ω^ )⌒

今日久しぶりにツインテールしたら、ツインテール熱が再熱しました！

可愛い⌒( ^ω^ )⌒…小顔になりたい。



ということで

パティオです。




テラス席も見慣れてきたー！
コンクリートには、シンプルに文字だけ落書き。


さてさて、最近でた新商品を紹介致しますとね、

りんごパンナコッタ！



バニラとシナモンの香りがすてきな濃厚パンナコッタ。に、
りんごのカラメル煮とホイップ、クランブルで美味しいがぎっしり！

夏から秋にかけて楽しめる、ふるふるデザート！が登場しました(＞Σ＜)

グラスに入っておしゃれ～涼しげ～♪380円です。




そして、まだまだ頑張ってるのがパンケーキ！

9月までには完成して、最高に美味しいのお届けします(≧ヘ≦)



まだまだ見せないけど、厚さに命かけてます！
微調整の日々です(T_T)


そして本日初挑戦！
フォカッチャ



これもまだ完成系は見せません！
焦らしテクニック☆
でも自家製パンなんてすてき！
美味しいランチメニューができるように頑張ります！





今日30分寝坊したからもう寝ます(-.-)zzZ
悪夢みた気がするから今日はいい夢見れますように。