ランニング11/25東京マラソンに2年連続当選🎶かなり体に重りがついてる😣ランニングで50分位の公園にちょうど1年前にも撮った写真をもう一度撮ろうと走ってきました今年去年今年は暖かったから赤みがまだ弱いかなさて、おうちに帰りましょと、公園をでてすぐに右足首をギクって捻ってしまった😰やば、痛くて走れない車で迎えに来て貰い湿布と包帯で固定靭帯やっちゃたな😞