仕事場と自宅は５キロ弱離れているので、帰りはなるべく走って帰ることにしました。その甲斐あってか、走っても呼吸が楽になりました。さらに、体重も減りつつありました。この年の年末は、前の年に続き城崎（きのさき）に３泊４日で行くことになり、ジョギング一式を持ちその気になっていたが、雪で予定は中止。蟹三昧の年末でした。
ちょうどその頃、高校の友人のＫ君にランニングを始めたと告げたら、
１月に駅伝があるのでと、町田の武相駅伝に出ないかと誘われた！
しかし、私は高校の後は、４０年余り長距離は全く走っていないので、無理だと
断ったのですが、５キロと短いし、タイムは気にしなくて、健康に好いからと
無理やりエントリーさせられてしまった。
でも、高校時代には長距離で、一度もＫ君には負けたことがなかったので（短距離も）、なんとかなるだろうと思ってました。
しかし、Ｋ君は大学卒業後トライアスロンを続けていて、長距離も速くなったらしい。
後で聞いた話だけど、フルマラソンのベストは３時間１０分だって。
駅伝チームは２０～２５人位いるらしく、Ｋ君はそのチームの団長らしい。駅伝は５区間でこのチームから３チームをつくって出場するとの事。もう１０年位前から出ているらしい。
昨年９月
足を鍛えねばと思っても、どのようにしていいのかわからず、
なかなか機会がなくて過ごしていたが、ある日の昼休みにモモ上げを試みた。
が、初めは１５秒程で疲れて脚が動かなくなった！
そのうち、長く走れるようになり、外で走る気になっていたところに、
娘達が誕生日の前倒しでミズノのランニングシューズをプレゼントされたので、
初めて外で試走する事にしました。
それは、１０月下旬のことでした。
４キロの予定で走り始めたところ、１キロ手前で止め！ （心臓バクバク、呼吸困難、体が重くて前に進む推進力が出ない、そのうち膝も痛くなった！）
