やる気が出ない時、どうすればいいの？
何もする気がしなくなって
どうすればいいのだろうと
少し力が残っている時に
本を読んでみたりすると
たいがいこう書いています。
まず
やってみること！
って、当たり前やろ～！！
と言いたくなりますが、
何冊の本か読みましたが
同じ事が書かれていました。
人には得たい欲と
避けたい欲があるので
それを上手に使って
あ～
部屋がぐちゃぐちゃだと困る～
と、考えて
お掃除する。
或いは
得た意欲を使って
部屋が綺麗だと
こーんないい事あるよね。
と、例えば
誰かを呼んで
楽しい時間を過ごす。
綺麗な部屋で
借りたばかりの映画を見る。
後は、片付いた状態が習慣化されれば
問題なし。
と、言いたい所ですが、
この習慣化というのが
くせ者です。
なぜなら、習慣化されていれば
既に部屋はお掃除本に載っている様に
綺麗に片付いているからです。
誰でも部屋を綺麗に保つ事が出来ます。
でも、なぜそうならないのか、
それは、心が邪魔をしているからです
片付けない事で何かメリットがあるのです。
「え、そんなの嘘、だって、部屋片付けたいと
思っているのに。そんな、バカな。」
そう、部屋を綺麗に片付けたい。
間違いなくそう思っている。
だけど、
自分でも気がつかない、もう一人の自分が
そうさせているのです。
もう一人の自分に気づき
その思いにふれて
それを解消する事が出来れば
理想の部屋は手に入ります。
お読み頂きありがとうございます。