今日食べたもの

朝
おにぎり(明太子)半分 100kカロリー
昼
焼きそば 300kカロリー
R-1 150kカロリー
セブンのいちごムース 286kカロリー
石井のミートボール 192kカロリー

夜 食欲湧かず
ミルクティーのみ