病院の待ち時間って、
「まだかな〜」
「あと何人なんだろう…」
「結構待ってるなぁ…」
なんて、ついついヤキモキしませんか？😅
私も病院へ行くことがあるので、待ち時間が長いと
「まだ呼ばれないかな〜」
なんて思うことがあります。
でも先日、ふと思ったんです。
この時間、ただイライラして待っているだけじゃ、
もったいない！
病院だけじゃなく、
銀行の待ち時間。電車を待っている時間。
レジに並んでいる時間。人との待ち合わせ。
私たちの毎日の中には、意外とたくさんの
「待ち時間」があります。
だったら、その時間を
✨ちょこっと開運時間✨
に変えてしまいませんか？🐉
🐉龍神さまが教える「ちょこっと開運7選」
① ゆっくり深呼吸する
まずは、ゆっくり息を吸って、ゆっくり吐いてみる。
待っているときって、知らないうちに気持ちが焦っていることもあります。
深呼吸をして、一度自分の心を整えてみましょう✨
②「ありがとう」を3つ探す
今ある「ありがたいこと」を3つ探してみましょう。
「今日もご飯が食べられた」
「無事にここまで来られた」
「誰かが優しくしてくれた」
本当に小さなことでOK♡
“ないもの”ではなく、“あるもの”に目を向ける。
これも豊かさを受け取る練習です✨
③ スマホの不要な写真を削除
待ち時間についついスマホを見るなら、写真フォルダを整理！
いらないスクリーンショットや同じような写真を
数枚削除するだけでもOKです。
全部整理しようとしなくて大丈夫。
「今日は10枚だけ！」
くらいの気軽さでやってみてください📱✨
④ 開運言葉を心の中で唱える
声に出せない場所なら、心の中で唱えてみましょう。
「今日もいい日になる」
「私は運がいい」
「ありがとうございます」
「必要なご縁と豊かさを受け取ります」
言葉は、自分の意識を整えるスイッチにもなります✨
⑤ 小さな幸運を探す
「電車にちょうど間に合った！」
「座ることができた！」
「今日は空がきれい！」
「店員さんが笑顔だった！」
そんな小さな幸運を探してみましょう🌈
幸運って、大きな出来事だけではありません。
小さな幸運に気づける人ほど、
毎日の中にたくさんの幸せを見つけられます♡
⑥ 1か所だけサッと拭く
自宅で何かを待っているときなら、
テーブルの上や洗面台、スマホの画面など、
目についたところを1か所だけサッと拭いてみましょう✨
「全部掃除しなきゃ！」ではなく、
1か所だけでOK！
小さく整える習慣をつくってみてください。
⑦ お財布を30秒整える
レシートがたまっていないかな？
カードがバラバラになっていないかな？
お財布を開いて、30秒だけチェック👛✨
お財布は毎日のように使うものだからこそ、気持ちよく使える状態にしておきたいですね。
✨待ち時間を「ちょこっと開運時間」に
全部やる必要はありません。
「あっ、待ち時間だ！」
と思ったときに、
7つの中から1つだけ。
それで十分です♡
イライラしながら待つ10分も、
自分を整えながら過ごす10分も、
同じ10分。
だったら、その時間を自分のための時間に
変えてみませんか？✨
開運というと、
「特別なことをしなくちゃ」
「神社に行かなくちゃ」
「何かすごいことをしなくちゃ」
と思う人もいるかもしれません。
でも私は、
日常の小さな行動を丁寧に積み重ねることも、
運の流れを整えることにつながっていく
と思っています🐉✨
今日から待ち時間ができたら、
「まだかな〜😩」
ではなく、
「よし！開運時間ができた♡」
と思ってみてください。
いつもの待ち時間が、ちょっと楽しくなるかも
しれませんよ😊🌈
あなたなら、7つの中でどれを
やってみたいですか？🐉✨
