abe2681さんのブログ
カウンセリング
受けてきましたっ

40分くらい
色々聞かれました
結果、一回心理検査?精神鑑定?的なものやってみる

てことになりました

薬も少し増やして、、、
頑張ろうと心機一転

のはずがまさかの過食

チョコ
チーズケーキパン
チョコパイミニ一箱
ツナマヨ巻き
メロンパン少し
ジャガビー
ウインナー
やっちまった…

激しく自己嫌悪です

とりあえず
寝ます、、、
新しい朝が来たっ〓
希望の朝がー〓
朝一の体重測定W
…52、6㌔!!

うれしーい

朝ごはんは
玄米
みそ汁
おかず
牛乳寒
今日はカウンセリング

なんか調子狂うね…

まあ、今日も一日がんばりまっしゅ

風呂上がりに体重量ったら
なんと、、、
現在、53、4㌔

夏から8㌔近くでぶってる

そりゃあ週5で過食してれば
肥えますよね

がんばりまっしゅ


