• 「信頼関係を築く」　ＪＣＡＫコーチング基礎講座のご案内

• ありがとう文章ライター大竹ひろこさんのセミナーに参加してきました。

• 相模原のおいしいパン屋さん「パン・ド・クルー」

• 緑区下九沢のバングラディシュ料理店「スパイスマハル」

• 安心な味「中華そば　青葉」

• ランチがお勧めの洋食店「ＴＩＦＦＡ」

• 土日祝だけの店「とんちき亭」

• 青野原のおしゃれな蕎麦屋「つねっさ」

• 評議原の紅葉

• 味噌ラーメンといえば「おやじ本店」

• 自販機村？「ＫＡＭＩＹＡ」

• 相模原北公園の秋

• 洗練されたラーメン「麺工房　隠國（こもりく）」

• 津久井の地酒　こむろ

• 橋本「みの原」

• 小倉橋と新小倉橋

• 宮が瀬湖の秋

• 第９回人間力アップセミナー「自分を知り、自分を磨く　～行動プランを考える～」

• 「あなたの聴くを知る」セミナー参加

• 高尾山に登りました。

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