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  ニャン×4の日
• お花レッスンで持って帰って、秒で愛猫のアレンジが入るのですが、今回はしばらく隠してました。...
• 週末に次男と行く予定にしていたスキーがキャンセルに。切替が早いのが彼の良いところであり、時...
• 友人から手作りの金柑味噌なるものを頂いたので、鶏ももを味噌漬けにして焼きました。#息子弁当...
• ちりめん細工の商品が入荷しました。先日イベントに初出店されたところ、大人気だったそうですよ...
• 先日近隣のケーブルTVの生放送で@abcshop2005 の紹介をして頂きました。思いの他...
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  月一のお花の日
• 玉子焼きのアレンジ無限大ですが、長男的お気に入りは、甘酒入り。今日のも飲む点滴をたっぷり入...
• いろいろ反響頂いてますが、YouTubeで観た県外の友人達が、我が子を通わせたかったと言っ...
• 今日は何となくイタリアン弁当に。ふりかけは明太子だけど。#息子弁当 #男子弁当 #高校...
• すぎちゃんの全力フルスイング中継
• 本日、生放送終えました。音声トラブル(私のピンマイク)ありつつ、何とか終了！対象エリアは再...
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  本選び
• お弁当専用垢にしようかなぁと思ったり、友人が近況もたまには知りたいと言ってくれる言葉に揺れ...
• 友人に誘ってもらって、ゆるマクロビのお料理教室に参加。圧力鍋で、先生が極めた水加減で炊い...
• 今日からチームの夜弁が復活、良かった^_^ パイセンは朝から二合食べる方もいるらしく親子で...
• Holiday lunch. お蕎麦にシュワシュワ合わせ　笑ったり涙ぐんだり。#徳島ラン...
• こちらの番組で、教室を紹介して頂くことになりました。2月14日金曜日15時から生放送！で...
• 夜出かけていたので、作って冷凍しておいたハンバーグを投入。#高校生弁当 #男子弁当 #息...
• 友人の投稿を見て飲んでみたベルギービール #徳島グルメ #ヒール部 #ビール部自主練 #ベ...

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