1週間に一度は

「うるめいわし」

頭からかぶって食べます👍😁




今日もチョー軽の 和食

いわしが美味しい♡


主人が作ってくれました

いつもありがと^_^



ご飯の後は

モールでウォーキングランニングダッシュ



今朝、買い物で3,000歩は

歩いたから

今日は合わせて8,000歩は行きそう



この時間でも

子供連れが多いわ(^_^;)