こんばんは
おかやん♪です。

いつも見に来て下さり
ありがとうございます🌷🌷


2019年4月24日

おとやん圧迫骨折してから今日で
2年です。

昨年、この日に書いたブログを読み
返してみました。
おかやんから見た感じでは、この1年
で腰も膝も少し楽になっている様子が
見えて取れます


とは言っても圧迫骨折前の身体には
もう戻れないのもおとやんも重々承知
してますし1年1年少しずつでも腰の
痛みが楽になってくれたらと……
おとやんも思っています。

これは、同じ様に背中の骨を圧迫骨折
した自分自身にも当てはまる事で。。


今年に入ってから市販のビタミン剤を
二人で飲み始めました。


これを飲み出してから腰と膝の痛みが
楽になったと感じるそうです。

痛みが少なければ気持ちも明るい😉

じゃあ、頑張って続けましょう🙋

来年はもっと楽になってる事を願って
ね✨✨