こんにちは
おかやん♪です。
胸椎(12番)圧迫骨折から３ヶ月半
今日、初めて固定具をしないで
公営バスに乗り最寄りの駅前まで
髪のカットに出かけています。
以前固定具を外して公園を散歩
したときは違和感は無かったものの
直ぐに疲れてしまいました。
その時は固定具を外しても
代わりに絞めたりする
コルセット等は着けなかったのです。
今日は家にある腰痛コルセットを
ちょっと高位置に絞めて出かけてます。
前より日が経過しているからか…
筋力回復の為に毎日公園を歩いて
いるからか…
前に感じた身体の感覚とはう～んと
違っていました。
骨折前に戻ってきている感じがします。
骨折から家に閉じこもりで外に
出ることも出来ない生活で
苦しかった事。
なかなか骨が着かずに悲しかった事。
なんだか…
今は随分昔の事の様な感じがします。
外に出られるありがたさは
当たり前じゃなくて健康だからだと
改めて感じました。
おかやん♪です。
胸椎(12番)圧迫骨折から３ヶ月半
今日、初めて固定具をしないで
公営バスに乗り最寄りの駅前まで
髪のカットに出かけています。
以前固定具を外して公園を散歩
したときは違和感は無かったものの
直ぐに疲れてしまいました。
その時は固定具を外しても
代わりに絞めたりする
コルセット等は着けなかったのです。
今日は家にある腰痛コルセットを
ちょっと高位置に絞めて出かけてます。
前より日が経過しているからか…
筋力回復の為に毎日公園を歩いて
いるからか…
前に感じた身体の感覚とはう～んと
違っていました。
骨折前に戻ってきている感じがします。
骨折から家に閉じこもりで外に
出ることも出来ない生活で
苦しかった事。
なかなか骨が着かずに悲しかった事。
なんだか…
今は随分昔の事の様な感じがします。
外に出られるありがたさは
当たり前じゃなくて健康だからだと
改めて感じました。