＼(^o^)／
そんなダイエット1日目は～
反復浴しました(^ー゜)
5分浸かって頭洗って
5分浸かって顔洗って
5分浸かって体洗って
みたいな感じで
のぼせはしないけど、
芯から体温めて
新陳代謝をあげる！
痩せやすい身体作りから！
汗をかいてジャンジャン
老廃物を出すのだ(´Д` )
でもね～生理前からか
苛々と食欲がやばいの。
この苛々と食欲を
何かで散らさねば(´Д` )(´Д` )
あとでストレッチしよっ！
体を動かしてストレス解消！
でわリンカーンみまーす！
ａyasu.20120703