自己改善!こんにちは! 高校2年の自己改善を目指しているものです! 今、自分が解決すべきなのは 1.睡眠 2.食事 3.オナ禁 4.スマホ 5.勉強 この5つですこれから、それぞれ を、詳しく説明していきます! 基本毎日投稿するのでよろしくお願いします!!!