今日の気分

私はアルコール依存症とマイスリー依存症。


何年かやめれて、普通に生活しているけれど、


突然マイスリー飲みたくなったり


うつっぽくなったり、気分不安定。


誰かとメールで繋がってないと不安になるほど


寂しがり屋。





今日は、朝から気分が良かった。


寝坊をして、息子に嫌な顔されたけど、よし！





ダイエットのために、ジムに行ったし


昼食もしっかり食べた。


家事も買い物もできたし


なんと、一人で過ごせた！！


花丸な一日！





明日も穏やかな日でありますように。








一日ありがとう。