8月になって毎日暑い日々、水の一気飲みに注意しよう

この夏、とても暑い

水分補給と塩分補給と思って

少しずつとっていたつもりが

ある日、一気飲みしてしまい

水あたりのような

お腹をこわしてしまった

皆さま

水分補給は少しずつね