エスワンタイホウの5クール目

休薬中です

休薬中に副作用って

くるんですよね

白血球 下がり

タモキシフェンの影響か

手足のしびれが強いです

白血球が下がると

傷が治りにくいので

【切れ痔】に注意です 

抗がん剤治療中は

痔のお薬は 

元気な時でも いつでも

そばにあると良いですね💦

市販のお店で買うとお高いので

病院でもらっておくと

いざという時のお守りになります



今日は だらだらと

過ごしています


昨日は 雨で寒い中

錦糸町にある【お粥専門店】カユデ・ロア

と両国にある【チャイ専門店】に

行きました


頭は寒いので ほっかむりをして

(昔なら まちこ巻きと言ったとか)

ロシアのチョコレートの女の子

そっくりでした🤣

(すみません、

今「そんなに可愛くないやろ!

と心のツッコミが入り

架空のハリセンで

しばいときました)








カユデロアのお粥は

美味しかった😋🍴💕

錦糸町駅から徒歩6分の場所にあり

人気店です


AC療法・パクリタキセルの

最中は ご飯の匂いが

きつく感じられ

冷やご飯しか受け付けなかったのですが

(半年間は 珈琲とお刺身も

食べたいと思えず)

今は 何でも美味しく

食べられます



こっちはチーズ味のお粥

こっちはお魚のお粥 (柚子がアクセントに)


その後はね

お相撲さんが沢山いる両国に

歩いて移動し チャイ専門店へ


シナモンたっぷりで

あったまるぅ~✨








ところでその日の夜🌙✨のことです

雨で寒い中

たくさん歩いたからか


タモキシフェンの影響か

 


風呂上がりに横になろうと

した時に いきなり

右足のふくらはぎが

つった


痛てててててててて💦


ヤバい、どーやってなおすんだろぅ??



引っ張ったり揉んだりして

30秒後に 治ったけれど

痛かったーーーー🤣


足がつるなんて

小学校の 和式のトイレで

しゃがんだ時に

つって以来です

( お行儀が悪くて ごめんなさい💦)




タモキシフェンとかも

関節に影響してくるから

冬は

たまに ふくらはぎを

ほぐしたり 温めたり

したほうが

良さそうですね

 

ひとつ勉強になりました




あとね、

手術から一年経って


今更ながら 梅宮アンナさんの

お話をYouTubで聞いています

アンナさんは珈琲にミルクを

いつも10個入れていたそう


珈琲に入れるミルクが

実は【油】だったりするから


食べ物にも

気をつけて

いきたいなぁと改めて

思いました✨



今日もご覧くださり

ありがとうございました✨


皆さんのクリスマスが

良きクリスマスに

なりますように🎄🎅✨