食事の仕方

こんばんは🌟

急に寒くなったので、秋、冬物を出しました

働いていないので、そのあたりの感覚が少しにぶいです

食事したあと、食べ物をみずなどで流し込んでいることに氣がつきました！

試しに、飲まないでいると、後味が、という心配も気にならないということがわかりました

しばらく気がけてみます😋