今日のお昼ごはんは





ご飯

しらすとはんぺんの卵とじ

かつお節

野菜たくさん味噌汁

グレープフルーツ

ヨーグルト

でした!


昨日からの鼻水、アレグラを飲んで落ち着いてます!

滝のような鼻水がとまり、健康ってなんてありがたいんだろうと実感しました!!!

健康であることが当たり前になってました。なんて傲慢な……


薬が切れてまた鼻水でてきませんように……