体重が今までで一番減った！

今日の夫の体重は、





83.05キロ

でした！


あともう少しで82キロ代！

82キロ代は高校依頼だそうです……


夕飯6時前に食べて朝ご飯8時すぎまでプチ断食が功を奏したのか。。


一日中お腹がすいているそうです。


こんにゃくで作ったベーグルがあるとは！！　

ダイエットおやつにいいかもです！



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