私は高校3年生女子です!!!!
部活はソフトテニスをやっていましたが、コロナのため大会もなく引退してしまいました...
雑談はここら辺で終わりに。
ずっとずっと悩んでいることがあります。
それはダイエットが続かないことです!
自分磨きをするためにダイエットしよ!!と決断しました。けど、いつも決断してもすぐに食べ物の誘惑に負けてしまい食べてしまいます。
筋トレをしても1回サボってしまうと次の日からずっとやらない私でとても嫌なんですけど、なかなか続かないのです!!
運動は好きだけど、ずっとずっとやるのはしんどくて、けどダイエットするにあたって運動した方がいいのはわかっています。
あと、私のコンプレックスは太ももが大根みたいに太いのです。小学生の時から気にしていました。気にしているのなら、努力しろよって話ですよね...。
私の身長は、165.5の体重は62.10kgです。
目標は、10kg痩せたいです。
好きな服も着ることができて、自分にも自信が持てると思うのです!!
同じような方で、ダイエットに成功した方はいらっしゃいますか??アドバイスください!!あと、太もも痩せについてもアドバイスくれると嬉しいです!!
所々日本語がおかしいと思いますが、すみません🙇♀️