まず、やるべきことは掴む事です。
最初に掴めるのはスパイダーを掛けている側でしょう。かけられたままで良いので外側を掴みます。
次に左手で掴みたいのですが、袖をコントロールされてしまい掴めません。
相手の両足の間に身体を移動します。自分の左脛を相手の相手の右脛裏に当てます。
この時点では、相手のコントロール下にあるので頭が下がってしまうのは仕方が無い事ですが、脛を当てる動作から変わります。
左脛を当てた状態(足は肩幅より広く、左足を前にして前後に開く)から、骨盤を後傾、そして腰を前にたわませます。と、同時に後ろ足へ重心を移します。