diet今週末の旅行だいたいの予定が決まりました今から超楽しみですこの1週間dietがんばりたいと思います普段弛んでるのに最後の悪あがき出発したら結局朝から食べまくるのに気分的に痩せてから出発したいしねがんばります
朝は朝はやっぱりｺｰﾋｰ 夜もｺｰﾋｰだけどね基本的にｼﾞｭｰｽよりもｺｰﾋｰやお茶が好きです特にｺｰﾋｰ毎日飲みますね一応豆をひいてから入れてますブラック派疲れてる時だけ甘いｺｰﾋｰ牛乳ｺｰﾋｰ中毒です飲みすぎは体に悪いけど、どうしても飲んでしまいます
