ダイエット日記。⑥

★６月26日【●２キロ】


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◆８月26日【●７キロ】


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◆11月26日【●１キロ】


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★12月26日【●７キロ】


((( 半年で、15キロ減りました。)))





頑張った～!!　＼(^o^)／











◎目標体重まで…

　あと　18キロ。







筋トレ。タンパク質摂取。

『励んでます！』

o(*⌒O⌒)ｂ