今年の目標

今年の目標は、
「毎月最低でも一冊は本を読むこと」にしました。

本は好きなんだけど、読まない時は全く読まなくなるから、ハードルをやや低めに設定です。

たまには

何となく毎日酒を飲んでた近頃
休肝日は年間2日くらい。

そんなんで飲むのを止めてみて10日！！

2、3日目は頭痛がしてきて、うーん
どうだろーと思ってたけど、
その後は調子がいいねー

飲まない夜は本を読んだり、
筋トレしたり
有意義に過ごせることがわかったよ。


と、
久しぶりに酒を飲みながらいい気持ちで携帯をイジって振り返る☆