''全部自分でやらない''
今日のテーマです
何もかも全部やってしまう女性
すごく多いと思います。
それは女性が
同時にいろんなことを考えられる
器用な生き物だから。
やろうと思ったらきゃうから
できちゃうし、
社会からも求められているし
''頑張れ''と教わってきたし、
なのに！
''全部やらない''受け取る''
を学ばないといけない生き物
ム、ムズい………
修行ですね
あなたが沢山やってあげた時
不満が生まれる時があります。
私があなたに、やってあげている
一見ギフト🎁のように見えて
奪うエネルギー
相手のできることまで奪ってしまう
全部やってしまい、
怒りや苦しみという感情を味わっているならば
その行動は自分のどんな
心理状況がそうさせているの
ここでよく見る必要があります👀
私が居なきゃこの人は何もできない
私が誰かに出来ることなんてこのくらいしかない
すごい私、頑張る私、にメリットを感じている
こんな気持ちが隠れているかもしれません。
女性はすこぶるパワーがある存在
その矛先を自分に向ける練習をしてみます。
今やっていることを全て書き↓
お弁当作り、洗濯を干す、掃除、ゴミ出し、
送り迎え、お仕事、仕事の勉強、夕飯の準備、
この中で頼めそうなものはありますか？
パートナーはもしかするとご飯は作れないかもしれない
でもゴミ出しくらいできるはず！
洗濯物も干せるでしょうし、お皿も洗えます
パートナーがいなければ、
お金を貯めてルンバを買えるかもしれない、
食器洗い機を買えるかもしれない。
洗濯も２日に１回でいいかもしれない。
そうすると、負担とまでは思ってなくても
自分の今日やるタスクが減りました✨
さて、そうなった時、
恐怖はないですか？
無価値な自分、やることがなくなった自分
無趣味な自分、魅力がないと思ってしまう自分
もしこんなことを思ってしまったら、
まずはこの気持ちが湧いてくる事を確認てください
その上から上書きするように
私は何もなくても素敵な存在
と書いたり言葉にしてみてください
そして、余った時間に
ずっとやりたかった仕事の勉強時間を増やせるかもしれない。
DVDをだらだら見れるかもしれない
ストレッチしてから
寝ることができるかもしれません
そばで支えてくれた人が居るならば
ありがとう
あなたが居てくれてとても楽な生活をしているよ
を口に出したり、
日頃の笑顔で幸せを表現してみてください
自分でやらずにやってもらう事
感謝をすることで受け取る学びをし、
与える事を学びに来ている男性の
学びの提供をあなたはしています。
大きなギフトを男性に与えることができたあなたは、幸せの恩恵を沢山受け取れます
一一一一一一一一一一一一一一一一一一一
''好きな事に囲まれる''をテーマに
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