岩手県二戸市 二戸パークホテル近く
お顔そりルームのあるヘアーサロン
ヘアーショップ&お顔そりルームツキダテ
つきだてかおるです🎵
女性のお顔そりは
姉妹の女性スタッフが担当
お顔そり専用個室で施術いたします
肌の調子がイマイチ
乾燥してきた。。。
と感じる秋ですが
お肌が乾燥してまうと
シワなどが出来やすくなるだけでなく
シミも排出されにくくなります 
洗顔は摩擦を与えずに優しく
その後の保水保湿ケアも
化粧品は叩き込んだりせず抑えるように
美容液や乳液も表面を撫でる程度に弱い圧力で
と
既にご存知な事かと思いますが
慌ただしい時は疎かになりがちです
改めてもう一度ご自分のスキンケアの仕方を
見直してみてはいかがでしょうか？
そして忘れがちなのが
夏は一生懸命やっていた
水分補給
出来れば
温かい飲み物や白湯がおすすめ
身体を温める事は代謝アップや
免疫効果もありますしね 
この季節はちょっと意識してみて下さい
大好物の大学芋
簡単な作り方を教えてもらいやってみました 
✳乱切りにしたさつまいもを水にさらす
✳水分を拭き取ったさつまいもを鍋にいれる
✳そこに油(芋が1/3位浸る程度)、砂糖、醤油を入れる
✳火をつける
✳中火位で蓋をしてあげる
✳フツフツしてきたら一度かき混ぜる
✳また蓋をする
✳竹串が通ったら完成
必ず冷たい油から始めてね
台所も油ハネで汚れないし
めっちや簡単
美味しく出来ました👍
かぼちゃでも同じような要領で
こちらは砂糖なしで醤油とみりんに
にんにく入れて作ると
美味し煮物風になるそうです 
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ヘアーショップ&お顔そりルームツキダテ
岩手県二戸福岡橋場23ー2
定休日 毎週月曜日、第１·３火曜日
営業時間 平日9:00～19:00
土日祝日8:30～19:00
電話 0195ー 23ー4251
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