”自分 VS 自分”

とてもいい記事を読みました。

『好きな自分vs嫌いな自分』

自分の中で自分が分離していて、対立している。

そりゃー苦しくもなるわー！

と思いました。

分離も対立もいらない！

ただただそのまんま、

そのままで素晴らしい。

私も、あなたも。