TODAY☆≡

最近食欲が落ち着いてきた

ストレスも溜まってないし(^O^)

意識もだんだん最初くらいの

ときに戻ってきてる☆

このまま頑張るっるん

最近はいろいろと

充実してる(`・ω・´)kr

いいことだよね

自分磨こう!!

あ　昨日のHEY!HEY!HEY!で

少女時代の映像見て思った...

テヨン 細いっ((゜ё゜;;;))

スタイルよい～～～((゜ё゜;;;))

うらやま～

それもあって美意識が

戻りつつある! (笑)

美脚になるように

がんばる

短い制服のスカートが似合う

美脚の女子高生になりたいな

でわ、あんにょん←

>>ａ、

omg!!!

最近放置してた

DIETもずっとしてなくて

体重増える一方..

体重が元に戻ってしまった(T_T)

まぁ当たり前かも。

時間や量やカロリー

気にせず食べたらすぐ寝転んだり

してたし...

あと１ヵ月とちょっとしたら

旅行行くからそれまでに

できるだけ痩せる!

－５㌔は無理だけどね

そのために目標

* 夕ご飯の後はお菓子食べない

* 土・日は１日にお菓子１コ

* 家以外の夕ご飯のときは

どれか１種類

* 体を動かさない日がないようにする

* 夜は少なめ

"食べて太るより痩せて綺麗になる"

頑張ろう。

口だけぢゃ終わらせない

有言実行

>>ａ、

Now...

遅めの更新

今のあたしの気持ち。

書くだけでも少しは楽になるかな?

あー、最近DIETへの

意識が低すぎ。

身体計測でのショックが

大きすぎたよ..

身長の伸びの割には

体重増えすぎてる.

痩せたい。

今の生活はでぶしこ高いよ!

お菓子食べ過ぎ。

食欲自体がはんぱない。

変われあたし.

目標忘れるな.

ただ痩せたいってゆう理由

だけぢゃなかったはず。

今の自分を考え直さないと!

このままだったら

そんな自分があたしは嫌.

少しずつ目標に近づこう。

いろんな面で、意味で綺麗になる!

今日はそのこと以外にも

嫌なことあった。

辛い

イライラする

悲しい

でも、もう十分。

切り替えしないと.

大丈夫。

それはもう昨日のこと.

*＊*＊*＊*＊*＊*

もしこんな記事見ている人が

いたらすいません(; ;)

失礼なことしちゃいました

今の気持ちを書くことで

気持ちが落ち着きました。

不快に感じていたら

本当にごめんなさい。

>>ａ、