ちっぽけな勇気 -29ページ目

冷え性！？

全然自分で気づいてなかったんだけども、実は冷え性らしい。過信って怖いですね。そしてむくみもあるとな。

確かに、ヨガをしてた時に、会場（特に足元）がすんごい寒くてちょっとイラッとしたことがあった。周りの人がそういうそぶりを見せないから、なんでかなーと思ってたけど、まさか自分だけだとは！

ということで、体を張って、冷え性を解消していこうと思います。とりあえず気をつけることは3つ。意識的にやることが重要だろうなー

1.お風呂に入る　→入ったあとはマッサージ
2.しょうがとか体を温める食べ物を食べる。
　すぐに取れそうなのはこれ　→生姜、ねぎ、納豆、牛乳、卵
3.かかと上げの運動

参考にしたのはこのサイト。
体質だと思ってあきらめない！足の冷え解消法まとめ29個

プレゴ・プレゴ

昨日の夜は前の会社の人とご飯。

2ヶ月だけなのに、もっと全然会ってないように感じた。年月ってこんなもんだったかな。

今回行ったお店はプレゴ・プレゴ。
前も行ったことあったんだけど、お店の名前忘れており。これでようやく覚えられた！カジュアルイタリアン！

パンをざくーーっと切ると、

だらーってチーズが出てくる。

小えびのトマトパスタ

ここの名物、チーズリゾット！最後にでっかいチーズん中でまぜまぜしてくれる。だからチーズの味をリアルに感じられるー
なのにトイレに行ってて見逃す。せめて写真だけって後輩にもらう。笑

てなで、写真撮り忘れたのばっかだけど、おいしかったー。入りやすい雰囲気なのに、おいしいとこが最高ッ！

暗いけど載せちゃおー

海外旅行で使いきらなかったお金

海外旅行に行って使いきらなかったお金ってどうすればいいかわからないですよね？

もう1回その国に行く？
その国に行く友達に渡す？

と思って取っていたお金があったのですが、、
3年ほどなんにも動かないお金だったので、あることに使いました。

それは、、

ユニセフ外国コイン募金

基本的に支援側の活動がわかるものにしか寄付しない私ですが、3年間も家に眠っているよりはいいかな、と。今回は郵送で送りました。これは送料が自分負担なので、空港に行く機会があったら、本当はそっちのがいいな、と思いましたが、久しく空港に行く予定がなかったので。涙
※送料は重さによって決まるので、コインなどで重くなるようであれば空港に行く機会を見たほうがいいですね～

なんでこの記事を書いたかと言うと、今日家に帰るとこんな手紙が来ていたから。こういうのをもらうとやっぱり嬉しいですね。この郵便料金も支援活動に使ってほしい！ともほんのちょこっと思ってますが、こういう嬉しいって感情がないと次がないかもしれないから、そこが難しいとこだな、と本当に思います！

タヒチ@表参道

表参道に心地よい空間を見つけた！

タヒチ
http://www9.plala.or.jp/tahiti/tahiti.html

表参道って元々建物が低いから好き。そん中でリゾートっぽいお店はけーん。

中に入ってもこんな感じ。いやされるー

もちろんご飯もよし！(タヒチなのに東南アジア料理ってのは置いておいて。笑) いつものごとく撮るのを忘れたサラダとデザートとドリンクもついてきます。

ついでにタヒチの場所も調べてみた。これの赤いとこ。フランス領ポリネシアらしい。

新しいとこに入って当たりだとうれしいね🎶にやり

強くいてほしい？

この後に書くブログのネタ集めでtwitterを見返してたんだけど、すんごい前の自分のつぶやき（2011/4/6）が今もぶれてなくてちょっとうれしくなったのでシェア。

横っちょとの会話。

「強くいてほしい？」っていう質問に「自由でいてほしい」との答え。
自分も予想してないこらい見事な模範回答！

https://twitter.com/kya__nako

これを全然覚えてなくてこないだもこういうことを聞いてたら「自由にやっていい」って言ってた。こうやって人の意見を尊重できる（細かいことに関わるのがめんどくさいとも言う。はは）のは結構楽で、私はこういう人と合ってるんだろうなーと本当に思った。

友達が「働き方が合わない」から彼氏と別れたっていう話を聞いた。性格とか価値観は合って、めちゃめちゃ好きなのに、働く姿に対して色々求めてくるそう。特に同じ業界の別会社で働いてたから、仕事内容がわかるってこともあるけど、もっと勉強した方がいいって言われたり、プレゼンの練習をさせられたり。。そういう人と合う人もいるけど、その友達と「うちらには無理だね」って。

やっぱり横にいる人には、いざとなった時に助言してくれるくらいの感覚でいてほしいのです。

肩ごしの恋人（映画）

「肩ごしの恋人」★★☆☆☆
アミューズソフトエンタテインメント/イ・オンヒ

直木賞を受賞した唯川恵の同名ベストセラー小説を映画化した恋愛ドラマ。幼馴染みの親友同士ながら正反対な性格を持つふたりの女性の恋愛模様を描く。

本を読んだ時の印象がよかったから期待してしまっていた。。
あとまだ韓流ドラマとか映画に慣れ親しんでないから、出てる人の心情とかが読めないってのもあるかも。だからいつの間にか場面が進んでいて、、ってことが。笑

個人的には韓国語は好きだからもっと色んな韓流映画を見たいなー

肩ごしの恋人 [DVD]/イ・ミヨン,イ・テラン,キム・ジュンソン

￥3,990
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これって日本版もあるのね！知らなかった！！

肩ごしの恋人 DVD-BOX/米倉涼子. 高岡早紀

￥17,955
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家で炭酸を作ってみた

最近話題の炭酸作り器。
会社の皆様にいただいて、ようやく使ってみました。

私が持っているのは、SodaStream社のソーダメーカー Genesis (ジェネシス) デラックススターターキット。

セットはすんごい簡単。
パカッとはめて、水を入れる。でそれをはめる。以上！

で、上にあるつまみを押す。
そうすると・・炭酸が出てくるー

ちょー楽！これで炭酸水が出来ちゃう！

今回はこれと混ぜてみました。

毎回1リットル作らなきゃいけない＝ちょっと使ったら冷蔵庫で保存、になるから、できればちょこっとだけ作れる設定だったらいいけども、まずはこれをもっと使ってみます！ピシッ
カクテルとか作れるようになっちゃったら楽しいだろうな～

Sodastream　ソーダストリーム　ソーダメーカー　ジェネシス　スターターキット

￥15,790
楽天

ホンチョ｜紅酢　ざくろ酢・ザクロ酢　900ml

￥1,050
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式部郷恋ひ舟

バレンタインの日に会った友達にもらった友チョコ。
オシャレだったので紹介～

式部郷恋ひ舟

今回もらった「恋ひ舟」は冬期限定で、普段はあられとかおかきを販売しているみたい。
このお菓子に込められた想いが素敵だったので、メモメモ。

源氏物語に描かれる
ゆれる恋ごころに想いを寄せ、
その舟のようなかたちのあられに
チョコレートをコーティングした
お菓子でございます。

こうやって「こういう商品を作りたい」ってモノに反映しているのは素敵だよね。

マリー・アントワネット

「マリー・アントワネット」★★★☆☆
東北新社/ソフィア・コッポラ

オーストリア・ハプスブルグ家の末娘マリー・アントワネットは14歳で、フランスのルイ・オーギュスト(後のルイ16世)と結婚。格式を重んじるヴェルサイユ宮殿での生活に始めは戸惑うものの、盛大な晩餐会やファッションリーダーとして贅沢三昧の日々を送っていた。4年後、ルイ15世は急逝し、若いふたりは王位を継承する。ほどなくしてマリーは待望の世継ぎを出産。わが子を心の拠り所とするのだが、魅力的なフェルゼン伯爵と逢瀬を重ねたこともあった。一方、財政難に困窮したフランス国民は各地で暴徒と化していき・・・。誰もが知ってる歴史上のマリー・アントワネット。そのきらびやかな宮殿生活とは裏腹に、妻、母、そしてひとりの女性として揺れ動く心にフォーカスした作品。80年代のUKロックに、"マカロン"カラーの映像をのせてスタイリッシュに描く。

色と背景と音楽がすごい合っていて、見ていて幸せになる映画。
歴史映画ってその時の様子を更に知りたい、ここんとこってなんだったっけ？って知りたくなるよね。最近見た「マーガレット・サッチャー鉄の女の素顔」とか「テルマエ・ロマエ」とかでも思ったな～。高校の頃の世界史の教科書引っ張りだす？的に。笑

で、個人的には盛り沢山すぎて、ファッションとか文化に焦点を当てているのか、歴史的背景に焦点を当てているのか、マリー・アントワネットの心情に焦点を当てているのかがわからなくて、もったいないなーと思った。歴史を知ってればわかることなのかな。汗

それにしても1人の人が16～30歳くらいを演じるのは本当にすごいなー。同じ人なのに演じ方とか化粧とかでこんなになるなんて、とも思った映画でした。

マリー・アントワネット　(通常版) [DVD]/キルスティン・ダンスト,ジェイソン・シュワルツマン,アーシア・アルジェント

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マーガレット・サッチャー鉄の女の素顔 [DVD]/マーガレット・サッチャー,メリル・ストリープ,フィリダ・ロイド

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テルマエ・ロマエ通常盤 [DVD]/阿部寛,上戸彩,北村一輝

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