こんばんは久しぶりの日記。私は今夜も眠れない。ここ二日間
フラッシュバックがひどくてね、今一人でごめんなさいって連発してる。誰に？ってわからない。
３週間前に日本に帰ってきたけどやっぱり実家は落ち着くね。なんせ引きこもれるしｗ
体重はかなり増加しリバウンドしちゃったからこれからまた減量しないと
やっぱり食事制限ダイエットはリバウンドも早いって
本当の事だった。 それにしてもシンソユるすごすぎる！！
１ッか月ちょいの水＆寝るだけダイエットで３０何kg痩せたらしいし
わしもそれやりたいけどそんな根性ないからゆっくりプチ断食して痩せます！←きっぱり
まあマジで頑張らないとやばいって誰のために生きてるわけじゃないけど
日本人は相当デブすに厳しいから頑張って痩せないとって思ってる。
まあブスは痩せてもブスだけど、少なくともデブすからマイナスデブになるわけだから
少しはマシになるね。
夫はカナダ人でこんなデブスの私と一緒にいてくれてるけど
やっぱりこのままではだめだよね
痩せなきゃ健康のためにも 痩せて顔から下のキレイを取り戻さなきゃね
まあそろそろ眠くなってきたので寝ます。good night