2013年に初マラソンに挑戦して以来、毎年、PBを更新してきたのに、今年は遂に更新できなかった。久々に悔しい思いをしたのが、このブログを始める動機になった。
ボストンマラソンは、迷いに迷ってエントリーし、待ちに待たされてアプルーバルをもらったのに、シカゴマラソンは、衝動的にエントリーしてしまい、あっという間にアプルーバルをもらってしまった。
とにかく、マラソンコースも、シカゴの街もわからないので、ボストンに加えてシカゴの「地球の歩き方」を買った。
今日は、出勤前にI先生のマッサージ。大阪マラソンから3日目、筋肉痛はほぼ収まっていたものの、押されてみると、いたる場所で呻き声が出た😖。
「足底のアーチが落ちている。右がより使われた感じ」
仰せの通り、自己認識も一致。
夜には、皇居を5'30"/kmペースで2周。下手に飛ばして怪我をしないよう、抑制的に走った。右の臀部とふくらはぎに張りを感じたが、大事はないと思う。練習としては上出来。
走行距離 9.8km