おはようございます、アビットです。
12月になりましたねー。
当たり前ですけど、12月特有のソワソワ感を感じます。
なんかあっと言う間に1年経ってしまった気がします・・・
それと11月の人気記事トップ５を調べたら、
何と11月後半にアップしたにも関わらず、
otomeさんのブレスの記事が４記事もランクインしておりました！！！
↓記事の一番下をみてね
ちょっとこれにはビックリ！！！
皆様、オーダーブレスレットの記事に興味持っていただきありがとうございます！！
実はotomeさんの記事、もう少し素敵な続きがあるのですよ！！
ブレスを受け取った後に気づいたことがあったみたいで、
報告してくれたんですよ！
掲載許可もいただいているので、近々アップ予定です。
よろしくお願いします！！
話変わって・・・
実はアビットさん、
9月の後半ぐらいから
体調がすごく悪くなって、
10月に入って急に寒くなった時に、
さらに体調が悪くなりました
なんかもうだるくてだるくて
全く体が動かないんですよ！！！
身体中はバキバキで、
凝りが半端ない！！！
ふくらはぎはずっと痛いわ、肩には石がのってるみたいで・・・
おまけにめちゃくちゃ眠くて・・・・
さらに午前中は全く体が動かない！！！！
午後になってやっとこさ動くようになって・・・
台風の前日とか、
天気が曇っているとさらに悪くて・・・・
気圧病も入ってたようで・・・
ホットヨガ行っても
あまり効果なくて、
しょうがないから、
接骨院に駆け込んだら、
何でこんなにバキバキになってるの？？？
不思議がられてしまいました
でも接骨院も行かないよりはマシぐらいのレベルで、
どうにも治らず、しょうがないから
ひたすら寝たりしていましたよ。
そんな中、フリーランスの仕事していて、
まじやばかったですよ！！！
それで、
毎月健康のために通っている、
漢方内科の先生に相談したら・・・
毎日
ラジオ体操やってみたら？
1日３分間だけだし
え？？？？
先生の話だと、冬は寒いから
体が縮こまってしまって、血流悪くなって、
凝っちゃうのは良くあることと言われました。
ひとまずどうにもならなかったので、
ラジオ体操かよーと
バカにしながら、
試しにちょっと１週間ほどやってみると・・・
・・・・・・
あら？？？
意外に良いかも？
なんか体の調子が
とても良いのです！
というか、
気持ち良いかも！！
アビットには合ってるみたい
これはこれは、
意外な発見でした！！！
アビットと同じ症状の方、
ぜひラジオ体操試してみてくださいね
改善するかもです！！
動画貼っておきますね！
最後までお読みいただきありがとうございます。
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