おはようございます、アビットです。
アビットさんは、
ほんのちょっと前まで、
完全な仕事人間でした。
理由は簡単！
仕事が好きだったから
と思い込んでいた。
本当の理由は・・・・
自己肯定感の低さ
からくる
成果を出すことでの
自分の自信を維持
したかったため
つまり
自分の自信＝仕事の成果
に繋げていた訳だ
この形での自信の維持はとても危うくて・・・・
仕事がダメになったり、上手くいかなくなると
自信も一気にダメになり、
大変なことになってしまう
仕事が出来る人は
それはそれで凄いことだけど・・・
でも人間
それだけじゃないよね？？
仕事ができない人＝ダメ人間
になってしまう。
でも違うじゃない？
仕事が出来なくても、
人を笑わせたり、
細かいことに気づいてあげられたり、
人の良いところを見てあげられたり、
人を明るくしたり、
人に優しく出来たりなどなど・・・
いるだけで
人に良い気分を与えられる人って
いるよね？
赤ちゃんには
お母さんが必要で、
お母さんがいるだけで、赤ちゃんって
安心して泣きやんだりするじゃん。
遠く離れて暮らしていても
自分の家族が亡くなったら、
とても悲しいじゃん
それって・・・・
存在している
(生きてる)だけで
もう十分
価値ある存在ってことなのかも
だから本当の自信は
自分が存在しているだけでもう十分人のために役立っているし、
尊いということを、わかっていることなのかも
お金がない！
何かが出来ない！
自分には良いところがない！
と自分を責めるのは
一切する必要がないし、思うこともないんだと思う。
ただ毎日楽しく生きているだけで、
自分は、もう尊い存在なんだと思う。
自分いじめはやめましょう