ウォーク&ジョグ
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2023-09-18月山・姥ヶ岳

今日予定のスポ少大会がなくなり、練習もないので月山登山決行。
朝3時に起きてすぐに出発して、4時過ぎにレストハウスに到着した時には星空がきれいで山頂からの景色も期待したけど途中からガスかかかり、風も強くなってきた。
気温は高くなく順調に山頂へ到着したがまだ6時過ぎだったので姥ヶ岳まで行ってみた。
山頂から下ってすぐに急坂の丸石。
下りたら当然後で登らなければならない。かなり後悔はしたが無事姥ヶ岳に到着した。
相変わらずのガスの中で少し休憩して登り返し。
体力的には余力があったが足が上がらずに何度かしりもちつきながらもなんとか駐車場まで戻ってきた。
なかなかヘビーな登山だったが満足。
只今両肩、両足ふくらはぎとアキレス腱が絶賛激痛中(泣笑
















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9月15〜30日











9月1日〜15日

9月からランも始まった
1キロ走るだけでも肺が飛び出しそうだった!💦












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