意識していなくても、
誰にでも毎日の習慣になっている事って
ありますよね。
今読んでくれている
あなたの習慣は何か思いかえしてみましょう👍
朝起きて
カーテンを開け
顔を洗って目を覚まし
洗濯、朝ご飯準備etc…
というような習慣ってのがあると思います。
この習慣というのは、
1年後にガラッと変わることなんて
おそらく、そうそうないと思うんです。
小さいころからの習慣だったり、
大人になってから身についた
生活の知恵だったり、
環境の変化だったり、
大きな変化がない限り
基本的なところは変わらない
っていうのが、習慣ですよね。
私は、子供が産まれてから
生活のリズムは変わりましたが
朝は、バタバタ準備して
保育園➡️仕事➡️お迎え
家に帰って
ご飯準備し➡️ご飯➡️お風呂➡️洗濯、片付け
などこなしてるころには
体力の限界で子供と一緒にバタンキュー😪
その習慣は1人1人違いますよね。
でも、
同じなのはみんな
時間は平等にあること。
この習慣を
少しでも変えれるか変えれないかが
キーポイントになります。
習慣の工夫が未来の自分をつくる
結局、
時間はみんな平等で
自分が作った習慣、その結果が
今の自分の生活水準だったりします。
もしあなたが
人生を変えたい、
もっと稼ぎたいとか、
今の生活を変えたい!
そう思うなら
資格をとるとか、
収入を増やす方法を調べるとかも
もちろん大切ですが、
今の習慣を変える努力をする
というのが、もっと大事です。
「でも、この習慣は変えれないし」
「毎日、精一杯でそんな努力なんて、、」
すごくわかります!
平日は仕事もあるし
休日くらいゆっくり休みたい!
私はめんどくさがりだし
できることなら1日中、家の中でゴロゴロしてたい!!
気の済むまで寝ていたい!が本音です😅
だから
すごーーく、痛いくらい
気持ちはわかります。
でも、でも
何かちょっとでも習慣の工夫をしないと
半年後もその先も
結果、何も変化のない人生なんですよね、、、
収入を増やしたいと思った時
変わらずボーっとテレビみてても
ひたすらネットサーフィンしてても
1人の時間をただ過ごしている
それで
生活も変えたくないけど
収入も増やしたいなんて
それができるなら多分皆そうしてます。
何時間も作らなきゃと思わずに
5分、10分でも小さな積み重ねが
できるか、できないかがポイントです。
本気で変わりたいと思うなら
人生を変える為に使う時間
この時間を
習慣にする工夫をしてみてください♪
あ、もちろん
お子さんと過ごす時間は
めいいっぱい一緒に過ごしてくださいね( ´∀`)
それでは、良い休日をお過ごしください♪