ON-OFFの切り替えって🌷大切ですよね。
ちょっと失敗したら自律神経が少し崩れました。トホホです。ぐうたらな私なのですが、家事など嫌な事も心を無視して頑張っていたら気を張りすぎて、身も心も崩れはじめました。
それでも世の皆様と比べたら、全く家事とか掃除とか動けていません。🍁
心を、常に張り過ぎたら駄目ですね。(^^)
メリハリをつけないと！
車に乗ると汗と動悸とかで追い詰められて困りました。手も足も冷たくなって、困りました。;-)当たり前の事ですがON-OFFのメリハリ大事です。
どうか皆様も心を精神を大切にして下さいね。
明日は仕事です。運転少し不安だなぁ。
気楽に楽しく運転するぞ！！🧡🧡🧡