暴飲暴食休みが重なると仕事の日と同じ食事量摂取しているものであからさまに太る調整すればいいものを、有り難いことに毎日大便は出てます仕事の日は二回ほどでます便秘だったと考えたら怖い怖い運動もサボらないでしないといけないな