こんばんはー。
今日も1日終わりましたねー。ふうε=(｡・д・｡)
早速、今日のレコーディング！
朝） 昨日の美味しさにハマって、ベーグルサンド（チーズ＆チキン） 1こ、 白玉ポンチ 1皿、 お茶
昼） モンゴル的牛丼 1杯ちょっと残す
夜1） バナナ 1本、 オレンジ 2かけ、 プレッツル 2かけ
夜2） ジンジャーレモンティー はちみつ入り 1杯
夜1っていうのは夜の授業前で、夜2ってのが帰って来てからですー。
いやあ、さっきシェアメイトから聞いたんだけど、ショウガってあんまり摂取しすぎるとspotができやすいんですね！？
spotって何て訳すんだろう。
ニキビ？おでき？？・・・ポツポツ？
冷えとかにいいって言うからどんどん飲んだ方がいいもんかと思ってましたよ！！！
情報のあふれてる世の中ですね。
今日は体重計ってませーん！
あえて、です。
1週間に1回くらいのペースの方がわたし続けていけそうなのでそうしますた。
やっぱりダイエットって続けられることをコツコツってのがいちばんですよねー。
よーし明日もがんばりましょう！！！
せっかく書いたのにー、きーえーたー。(´д｀lll) あーあ
今日朝起きて体重測定しました。
59.4キロらしいよー。
うあああああああああああああああああああ
海に沈んでしまいたい。この体重ならいやでも沈めるねー。
これは気合を入れなおさねばー！！！！
うっしゃ
さー、今日のレコーディング
朝） 玄米ごはんリゾット風 1杯、 白玉 ２こ、 お茶
昼） お手製ベーグルサンド（チーズ＆チキン） １こ、 バナナ 1本、 ブラックコーヒー 1杯
間食） パッションフルーツヨーグルト 1カップ
夜） 柚子茶 1杯
今日ははじめての夜の授業～。
おなかの音は鳴るし寒いし暗いしでいいことなんてなーんにもありやしません。
でもおもしろい授業だったからよしとします。
評論家か！ってね。
現役のデザイナーさんから直々の授業でとても勉強になります。
しかも、その講師のデザイナーさん、めーっちゃキレイで、しかもめーっちゃいい方です。しかもしかも教え方も上手わかりやすーい！！！
まさにPRETTY WOMAN
あんな女性になりたいなー。
ダイエットも勉強もがんばるぞー！！！！！
みなさん明日もよい1日をー
今日体重計るのうっかり忘れました
なっちんです・・・
やる気あんのかー！！！！って感じですね。
あります。燃えています。
毎日食べたものもレコーディングしてこうと思いつきました。
朝） 玄米ご飯に残り物の親子丼 軽めに1杯、 お茶
昼） チキン味噌カツ丼 1杯（ごはんちょっと残す）
間食） りんご 小さいの１こ、 白玉2こ
夜） 野菜いっぱいスープ、 ジンジャーレモンティーはちみつ入れて、 お茶、 ペッパーミントティー
白玉ね、作ったんです。シェアメイトに日本のデザート作ってあげようと思い立って白玉にしました。なぜか。
で、味見で１こ、２こ・・・。やわらかーもっちりーあたしてんさいー！
いやただ単に白玉が超簡単なだけだ・・・
結構いっぱい作っちゃって、また手を出す危険大なので、明日学校でみんなにふりまこーうって作戦でありまーす。
あ、そうだ今日のスープは、白菜、ピーマン、マッシュルーム、玉ねぎを塩コショウとチキンスープストックでコトコト煮た野菜いっぱいスープでしたん
ちょー美味しいわけでもなく、でもまずいわけでもなくとてもフツウな感じに仕上がりまして。
明日明後日は授業が夜なのでごはん食べれるかどうかー。明日が夜の授業初なのでノーアイディアですよ。
誰が夜に授業やろうっていいだしたんだかー(◎｀ε´◎ )ぶーぶー
それと、昨日アウトレットにお買いものに行きました。
やばい安い！！こっちのアウトレットもやるな。こりゃ完全リピーターなるね。
で、いろいろドカ買いしてしまったわたくしなのですが・・・
もう買いものはしばらく控えようと決めたのですが・・・
今日も何ちゃっかりスカートとレザージャケットゲットしてるねーん
だってずっと欲しかった洗いざらしカラーのデニムスカート見つけちゃったんだものー。レザージャケットもちょうど黒いの欲しかったところにセールで安くなってて、しかもラス1だったんだものーーーーーーー。これはもう即買いに決まりました・・・。
でーん
↑こんな感じで着ようと思ってますーわくわく♥
（※服以外のくちゃくちゃベッドは見ぬふりしてください）
女の子だもん。買い物はねー。なんて言い訳してみる。
痩せておしゃれを今よりももっとずっと楽しむんだーい！！がんばりんこ。
みなさん明日もハッピーな1日をー
