はろーこんばんは。





はーなんてだらだら生活。







超出かけ好きなあたしにとって1日中うちにいるのはめちゃくちゃめずらしいことなのです。







が、






今日は朝からまたハウル鑑賞してそのあと宿題ちょこっとやってまたDVD鑑賞して今にいたりますー。






のんびりはできたけどなんか充実感なし。





DVD観ながらちょいちょいお菓子食べちゃったしさ・・・






朝昼) ベーグル 1こ、 昨日の残りのチヂミ 半分、 ナッツ&ドライフルーツ 一握りくらい、 梅茶、 コーヒー、 玄米茶

間) ストロベリー味リコリッシュ ほぼ1袋・・・、 ベーグル 1こ、 マンドリン 半分、 梅茶

夜) プチトマト 4粒、 梅茶





課題やりながら、DVD観ながらちょこちょこ食べてたらいつの間にかおなかが満たされるくらいに(((( ;°Д°))))







ひー。





昨日明日は控えめに過ごそうって決めときながら。




やっぱりうちにずっといるとだめだー。明日は出かけるから大丈夫だろう。



あー今日も学校行って課題やればよかったよー。









ああ梅茶飲み過ぎておなかいたす※※※







昨日ね、友達とお茶しながらいろんなことしゃべったんですけどねー。



人ってわからないものですよねー。だから何も知らないくせに悪く言ったりするのはさいてーなのだと。



まあいろいろ誤解とかもあるだろうし、合う合わないがあると思うからいろいろ難しいのかなーと。




わたし未熟者でその人がどんな人なのかとかわかるまでにまわりの人よりめっちゃ時間かかると感じるけど、そんだけ時間かけないと人ってわからないものかなーと思います。





どんなに強そうで自立してるなって思う人だってそれはわたしの考えであってその人自身はいろんなことで悩んでたりいろいろ大変なんですよねきっと。





わたしも自分自身のこといろいろ悩みますがlet it beの精神も大切だということですね。



まあ寝ればほぼ忘れて元気になれるというありがたい能力を身につけました。さいきん。


O型です。








はい。







だからいろいろあるけどできるだけ素直にいこうってことです!





こんばんはー。





早速レコっちゃいます♪今日はおいしい1日でした。






朝) ベーグルサンド(チーズ&ハム) 1こ、 ナッツ 少し、 ブラック、 マンドリン 1/2こ

間) ブラック、 あめ 1こ

昼) チキンカレーっぽいやつ 1パック、 マンドリン 1かけ

間) バナナストロベリースムージー、 あめ1こ

夜) プルコギスープ 1杯、 ごはん ほぼ1杯、 チヂミ 1/4くらい、 キムチ大学芋パスタサラダなどのおかず 少々

間) ブラック、 チョコ 3こ、 玄米茶





いやあ・・・食べましたね。



今日は友達と韓国料理行ってきました。プルコギのスープめっちゃくちゃうまい!!!!!!!


最近肉類ぜんぜん食べてなかったからなおおいしかったよー♡


ごはんも進むのは言うまでもなくですー。



さらにキムチ・大学芋・パスタサラダはなんと、料理をオーダーすれば無料でついてきましておかわり自由なのですよー!!!!!!!



なんて素敵♥



やっぱり韓国料理素敵だ。辛いの苦手だけれど・・・。






そしてショッピングーの、カフェでおしゃべりーの





気づけば23時。





でも金曜の夜カフェでまったりするのだーい好き。こういう時間があるからがんばれるんですよねーきっと!



来週の金曜はおいしいと聞くパンケーキ屋さんに潜入ですー♪




週に1回くらいはおいしいもの食べて息抜きだーい!



今日はいろいろ食べすぎたので明日は抑えます。誓います。



それではみなさまよい週末をー!



おやすみなさい!!

食料品の買い物行きました!






トマトにズッキーニゲットだぜ!!








ふるー。






でも帰ってきたらヘトヘトで料理する意欲なんてもはや無くって、結局今日もヨーグルトにバナナまぜたやつが夕ごはんです・・・








意味なし






明日のお弁当はちゃんと今日のズッキーニさんを使って野菜弁当にします。誓います。






朝昼) シナモンベーグル 1こ、 コーヒー、 久々のイワシ缶 1缶、 レーズンあんどナッツ 少々、 昨日の残りのバナナ 半分

間) カラメルカプチーノ ショート

夜) バナナヨーグルト、 玄米茶、 シェアメイトお手製のベリーパイ♡ 1きれうまー




今朝体重測定しました!




58.5キロいえーい




あんまりダイエットしてることを意識しすぎず、でも間食はできるだけおさえて、胃を小さくするのを狙ってます。



ベーグルとかヨーグルトとかドライフルーツとか健康的で食べたーって気になれるものを中心に生きてゆきます。



あと忙しさをキープして食べることを考えないようにする!!





大好きなカフェは止められそうにないですが、ブラックなどできるだけノンカロリーを選ぶようにしますー。ミルク→ソイに変えるとか!




うむ!がんばるぞー。







あ、そして。行ってきました美容院!







ボブお願いしたのにボブでない気が・・・?











リアルボブではないけどでもいい感じ?ですっきりしました。前髪もぱっつんにしてくれました。




まあよかったってことで。





でもやっぱり日本のいつも通ってるとこの美容師さんk氏がいちばんだーい。帰ったら走ってくよーK氏ー。






でも髪切って気持ちも何だかさっぱりしました。のでオールオーケー!








よし今夜も課題がんばってmake progress!



で、そのあと「ラストクリスマス」見ちゃいそう・・・




ご褒美ご褒美♡




それではみなさん明日もよい1日をー!