股関節痛

９日は恒例の宮崎青島太平洋マラソンでありました。

昨年出した自己ベストを更新しようとしましたが、

走り出して3kmもしないうちに右太腿の内側に痛みが

出てきてスピードが全く上がらず、なんとか完走はするものの

4時間28分台という自己ワーストを出してしまいました。


 

残り5km地点の青島海岸。

手を振ってるのは余裕ではなく、やけくそです。


その後も太腿内側の痛みはひかず、練習もおぼつかない

有様で、医者に行ったら股関節が炎症を起こしてると言われました。

しかし、湿布くらいしか治療方法はなく、自然治癒を待っております。


んが、２３日は東京での足立フレンドリーマラソンのハーフの部に

会社の連中7人と走る約束をしています。

昨年も走る予定だったのですが、父の葬儀のため叶わなかったので

今年もまた裏切るわけにはいかないのです。


なので練習不足ですが、股関節は痛いですが、

走ります。


ロキソニン飲んで。