こんな世の中でも、自分の内側の環境を変えて幸せを感じて生きていく。 -38ページ目

こんな世の中でも、自分の内側の環境を変えて幸せを感じて生きていく。

頭痛で30年以上悩み、根本を変えなければいけないと気づき、本当の自分を知ることから始めようと色々勉強中です。HSP気質を受け入れ、自律神経の学びから、TREや在り方としてのヨガに出会い、カラダと心に向き合い中。スピリチュアリズムも勉強中。

「暮らし系」ユーチューバー


奥平眞司さんのご著書




とことん自分の暮らしを楽しまれていて、


憧れます。






私はというと、


ぐるぐるぐるぐるうずまきうずまき


ぐるぐるうずまきの渦の中。







ふーっと深呼吸。











お茶を飲もう。


香ばしい香りと


セージのすっきりとしたあと口。



身体の中からお祓いをする。