こんな世の中でも、自分の内側の環境を変えて幸せを感じて生きていく。 -19ページ目

こんな世の中でも、自分の内側の環境を変えて幸せを感じて生きていく。

頭痛で30年以上悩み、根本を変えなければいけないと気づき、本当の自分を知ることから始めようと色々勉強中です。HSP気質を受け入れ、自律神経の学びから、TREや在り方としてのヨガに出会い、カラダと心に向き合い中。スピリチュアリズムも勉強中。

今日、仕事を退職しました。


次に進むための前向きな気持ち。


自分のための時間を持つ。

丁寧な暮らしをする。

心地良く過ごす。


自分を深掘りして気づく。

自分を満たすことの大切さ。

自分で自分を褒めよう。


よく頑張ってきた。

よく乗り越えてきた。

よく耐えた。




娘が退職祝いにケーキを買ってきてくれました。


ありがとう。

気にかけてくれてたんだね。

泣きそうになりました。


幸せです。