14日

ども

選抜落ちちゃいましたね～。

さっきゆいさんから電話かかってきて

笑いながら報告されました笑

来年は入れるように頑張ろッ

今週はボルクさんとの練習試合もあるし

どんどん経験値を積んでいきたいです。

さて、今日も練習頑張っていこうかね

「今日の三宅さん」

フィジカル練習などで走る時、

１番早いのは、やはり三宅さん。

それほど速い理由は。。。

練習が無い日には、地元の陸上競技場で１人でダッシュなどするそうですが、

酸欠になるほど追い込むらしいです

自分にも相当厳しい三宅さんでした～。

では

10日

ども



昨日は県リーグ1部だったみたいですね


佐伯であれば見に行けるんだけどなぁ


で、昨日は広島県選抜の1次セレクションでした。

今回は練習試合


四国から来ていただきました。



20分のランニングタイムを5本




これでゴレイロは4人→3人になるんかな？



満足行くプレーではなかったけど


監督からアドバイスもらったりしたんで


次に活かしていこ



てか自分どんだけ課題あるん
どんだけヘタなん


みたいな。。。笑




でも頑張っちゃるよ～



相変わらずメンタル弱いまんまですが。。。






「今日の三宅さん」


三宅さんの練習の3点セット


練習前の

VAAM


練習後の

プロテイン

バナナ



これを欠かしているところを見たことがありません



みなさんも試してみては？




では

マウンテン

ども


今日は練習生、ゆきおさん含め


10人いたので紅白戦とかやっちゃいました



そして最初の1時間はみっちりゴレイロ練習


これも久しぶりだから


ついついテンション上がって



GW風邪でダウンしてた病み上がりのゆきおさんのことを気にせず



みっちりやっちゃいました


ゆきおさん、すみません





そして、練習後はフィジカル






佐伯体育館の裏の山の


登山コースを走って上り


走って下りました。



絶対に1回は歩いてしまいます。。。



明日、下半身の筋肉痛すごいだろうな


いつか、一回も歩かずに登りきることが目標






さ、アリス見てこよ



では

土曜

ども


HGP、初大会


メンバー揃いました


おかちゃん

けいぞーさん

もんもんさん

むらさん

まつじゅん

自分



さて誰がゴレイロやんだろ？


まつじゅんはビヴォでしょう

あとの人は…


わかりません笑


まぁ楽しみたいですね




さて練習頑張ってこよ



「今日の三宅さん」



三宅さんはカレーが大好きらしいです



カレー顔だろ？？


と言われましたが

ピンときませんでした


みなさんは何顔に見えますか？





では

7日

ど～も




5月10日はゆいさんの誕生日です


ゆいさんはサプライズを期待してるそうなので
みなさん、よろしくお願いします笑





ついに5月17日HGPで大会に出ます


が、今のところ

おかちゃん
もんもんさん
けいぞーさん

しか参加者いません



また中止になんのかな？？


中止にならないように


参加メール待ってます








「今日の三宅さん」

自分がアミノサプリを飲んでたら

「それ砂糖多いから太るよ」

と言いながら小岩井ミルクコーヒーを飲んでました。。。





では