こんばんは✨
女性起業家の
メンタルとマインドを整える
セルフイメージコーチ
加藤マナです♪
うまくいってる人は、
今を生きています。
今を生きるって事は、
過去にあった出来事を思い出して
悶々とすることではなく、
未来を予測して
もし失敗したらどうしようと
不安になることでもなく、
ただ、
今(現在)に
集中している
という事です。
今に集中する
ということは、
あなたのエネルギーを
現在という一点に注ぎ続ける
って事なんですね。
なんかくどくなってきたのでw
たとえ話をしましょう。
あなたは子どもの頃、
理科の実験で
太陽の光を虫眼鏡で集めて
黒い紙を焦がす
という実験をしたのを
覚えていますか?
あれって、
虫眼鏡を動かすと
紙は焦げないんです。
狙いを定めて
一点に集中すると
紙から煙が出始めましたよね。
なんで太陽の光で
黒い紙が焦げるんだろう?
って
あの頃は不思議に思って
いましたが、
あれは太陽のエネルギーが
虫眼鏡によって
一点に集められ、
ものすごい熱が当てられていたから
なんですよね。
私達の人生にも
同じことが言えるんです。
紙を焦がすエネルギーを持ってる
って事じゃないですよ。w
あなたのエネルギーを
今という一点に集中させ
続けることで、
あなたの人生は
エネルギーを
注いだ対価として
結果を受け取るから、
うまくいくようになるんです。
あなたが思う思考や意識、
そして体を使って起こす行動は
すべてあなたのエネルギーが
働いています。
そのエネルギーは
過去や未来に向けると
たちまち分散されてしまい、
いつまでも
一点集中できない
ままなんです。
私自身も
過去に捉われ、
未来への不安が強烈にあった方なので
今振り返れば、
ずいぶんと貴重なエネルギーを
過去と未来に注いできたなぁと
思います。
だから私は
うまくいかなかったんだな
と思い当たる節が
それはもうたくさんあるくらい。
人間は1日に
6万回も思考していると
言われていて、
それだけ意識が過去に行ったり
未来に行ったりしがち
ということですが
習慣化することで
思考もコントロールできるようになり
今を生きるということが
難しくなくなっていきますよ。
起業がうまくいっている人は
今を生きているんなら、
じゃあ、今を生きるには
どうしたらいいのか?って
ところが気になりますよね。
それについては次回の記事で
分かりやすくお伝えしていきます💖
本日もお読みくださり
ありがとうございました😊
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