#20190303 #女ホ断 そろそろ1年半 #今朝の基礎体温と血圧 (今日もノーカン)...

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#20190303 #女ホ断 そろそろ1年半 #今朝の基礎体温と血圧 (今日もノーカン)5時から8時半の3時間半しか寝てないから さすがに、しんどくて#ツムラ23 を朝夕に飲んでるけど、何か違う🌀時々、胃に負担かかったかな？と思うときがあるから、むしろ逆効果かも となると、#ご縁授茶 を飲んでみる、のも正解なのか考えちゃう(まだポチれてない、最後の最後で購入できない) #気血水は三位一体 ←最初理解するまで時間がかかった、すっごい難しいと思った、今は事あるごとに脳裏をよぎる 要は眠たくならない、今のところ目に見えて影響が出てるのは集中力がない、とにかく寒い...春眠暁を～、素直なカラダだと思ってるけど、ここだけ見ると天の邪鬼がスゴい

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