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#20181221 #女ホ断 #今朝の基礎体温と血圧 と万歩計アプリの何とも言えないサービスwwww . 睡眠時間：4:30から8時 #カフェインレス 維持した！山は越えたかも？ . えっと、色々あってカラオケ行って2時間半くらいの予定が5時間になり、3時頃帰宅←え？ #ヒトカラでテンション上がりすぎた笑 瞑想？妄想？で落ち着かせたら、スイッチ切れたように寝た(狙い通り)。目が覚めるの昼過ぎだろうなと思ってたら、いつもより早い(なぜ？) . そんなこんな、寒いけど、休日として動ける日は年内で最後かも？なので(確定ではない)年内のことは済ませるつもりで #らくばろう . ps 今日も今日とて隣は爆音工事してる

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