#20180827#女ホ断 #347日目睡眠：1時から8時半#今朝の基礎体温と血圧 ...

#20180827 #女ホ断 #347日目 睡眠：1時から8時半 #今朝の基礎体温と血圧 ＊ 気付いたら日が変わってました。ほんと、だめ(´･ω･) からの、起きれない！「あ、このペースだとギリギリ遅刻しないで済む」と思ってしまう自分がヤバい!!!社会人として、あり得ない時間配分､、、 ＊ 今日も職場が寒い、着込んでるけど、おまたカイロしてるけど、とにかく冷える😭 ＊ と！に！か！く！あと数時間、のらりくらりと頑張ろう、そうしよう ＊ 昼食のみ生活も(残念ながら)定着してる...自己否定はないけど、自己肯定が減ったから？#そんな自分も好き (当然だけど外は暑い☀️)

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