#20180809#女ホ断 #328日目睡眠：3時半から8時#今朝の基礎体温と血圧 ...

#20180809 #女ホ断 #328日目 睡眠：3時半から8時 #今朝の基礎体温と血圧 ＊ 明らかに、コーヒー(カフェイン)の仕業っす、おはようございます！今朝も#スッキリ目覚め で#胃痛もない (о´∀`о) ここ最近でみると体温低いし、血圧低いから、確かに敢えていうなら、そんな感じだけど全然気にならない！ ＊ またエアコンなしで寝たのがよかったの？#ツムラ23とツムラ25 が良い働きをしてるの？両方なの？ ＊ こう見ると、確かに秋に近づいたのかもって思う笑 ＊ ⭐ ＊ ということで、コーヒーを2杯は飲んだ。これは、職場が極寒で、着込んでも寒くて、カイロ忘れたし#おまたカイロ も忘れた。何となく咳が出てくるし、頭痛の予兆みたいな不快感が地味に続く... ＊ 仕事の成績も芳しくなく、そんな日もあるよ！と思いつつも気になり。自棄になってる自分が嫌で、誤魔化すために(だから、これは１番カッコ悪い対処療法だよ💧)飲んじゃった。それにしても、極寒だった((( ；ﾟДﾟ))) ＊ お弁当も忘れていくし、アレもコレも忘れてたし、昨日はポンコツだった。(昨日も？)今日はどうかな～？

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