#20180730#女ホ断 #318日目睡眠：3時から7時半#今朝の基礎体温と血圧 ...

#20180730 #女ホ断 #318日目 睡眠：3時から7時半 #今朝の基礎体温と血圧 ＊ スヌーズ地獄。起きられません。基礎体温はかった後、1時間もゴロゴロしてた(最近のデジャヴ) ＊ そして、胃が重くて食欲ない。動きたくない。(でも仕事だ)今から寝たら遅刻不可避だから維持でも起きなきゃ！てか、本当なら化粧とか始める時間だ(最近、ギリギリすぎ)(今日だけ、が毎日) ＊ ということで、今日も(いかに手を抜きつつ成果を出すか)頑張りたいと思いまーす...月末だから難しいかなぁ ＊ それより、抜け毛がヤバい!!涙 (やっぱり、あと5分だけ待って)

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